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Falta de sueño debida a la hospitalización

Por Oren Traub, MD, PhD

Dormir en el hospital (ver Problemas debidos a la hospitalización) puede resultar difícil por muchas razones, entre las que se incluyen:

  • Una cama de hospital incómoda

  • La enfermedad en sí

  • El estrés emocional y la ansiedad acerca de la enfermedad

  • El dolor después de la cirugía o debido a otras circunstancias

  • El ruido en el hospital (por ejemplo, alarmas sonoras, el personal del personal que habla en los pasillos, el desplazamiento de equipos hospitalarios o un compañero de habitación que ronca)

  • Las interrupciones durante la noche para medir los signos vitales (como la temperatura y la tensión arterial), extraer sangre, cambiar una vía intravenosa, o administrar fármacos

Como resultado, muchos pacientes al ser dados de alta se sienten más cansado que cuando entraron en el hospital.

Prevención

Las personas deben informar a su médico o a su enfermera de que tienen problemas para dormir.

Las soluciones pueden incluir:

  • Modificar el sonido de las alarmas de los equipos

  • Trasladar al paciente a otra habitación si el compañero de habitación ronca

  • Administrar fármacos para controlar el dolor, facilitar el sueño o aliviar la ansiedad

  • Utilizar tapones para los oídos

Si el paciente está mejorando, puede preguntar a su médico si es necesario que se le despierte por la noche para medir los signos vitales.