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Tendinite poplitée

Par Paul L. Liebert, MD, Tomah Memorial Hospital, Tomah, WI

La tendinite poplitée est l’inflammation du tendon poplité, qui s’étend de la face externe de la partie basse du fémur, passe transversalement en arrière du genou, et se termine à l’extrémité proximale du tibia.

La tendinite poplitée est très rare.

Le tendon poplité empêche la partie inférieure de la jambe de tourner vers l’extérieur lorsque l’on court et permet d’empêcher tout mouvement vers l’avant du fémur sur le tibia. Le fait de trop courir en descente tend à exercer trop de tension sur ce tendon.

Des douleurs surviennent, notamment lors de la descente, le long du dos et sur la partie externe du genou. Les médecins basent leur diagnostic sur les symptômes des personnes et les résultats de l’examen clinique.

Le traitement comprend le repos, des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) pour soulager la douleur, l’application de glace, et parfois de la kinésithérapie. Les personnes ne doivent pas courir avant de ne ressentir plus aucune douleur, et doivent ensuite limiter leurs exercices et la course en descente pendant au moins 6 semaines. Le cyclisme est un bon entraînement alternatif pendant la cicatrisation.