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Réglisse

Par Ara DerMarderosian, PhD, University of the Sciences in Philadelphia

La réglisse naturelle, qui a un goût très sucré, est extraite de la racine d’un arbuste et utilisée comme plante médicinale sous forme de gélules, comprimés ou extrait liquide. La plupart des confiseries à la réglisse fabriquées aux États-Unis sont aromatisées artificiellement et ne contiennent pas de véritable réglisse. La glycyrrhizine est l’ingrédient actif de la réglisse naturelle. Pour les personnes particulièrement sensibles aux effets de la glycyrrhizine, des produits à base de réglisse, spécialement traités pour contenir une quantité de glycyrrhizine beaucoup moins importante (environ un dixième de la quantité habituelle), sont disponibles. Ces produits sont appelés réglisse déglycyrrhizinée.

Propriétés médicinales

La réglisse est utilisée pour calmer la toux et le mal de gorge ainsi que soulager le mal d’estomac. Appliquée superficiellement, elle améliore les irritations cutanées (par exemple l’eczéma).

Effets secondaires possibles :

La glycyrrhizine entraîne une rétention de sel et d’eau par les reins, probablement à l’origine d’une pression artérielle élevée. Elle provoque également une excrétion rénale de potassium, ce qui est probablement à l’origine de faibles taux de potassium dans le sang. L’augmentation de la sécrétion de potassium peut être particulièrement problématique pour les personnes atteintes de maladie cardiaque et pour celles prenant de la digoxine ou des diurétiques qui augmentent l’excrétion de potassium dans l’urine. Ces personnes ainsi que celles qui ont une pression artérielle élevée doivent éviter de prendre de la réglisse.

La réglisse peut augmenter le risque d’accouchement prématuré. Par conséquent, les femmes enceintes doivent éviter la réglisse.