Dans les démences, comme la maladie d’Alzheimer, les habitudes de sommeil sont souvent anormales. Avec l’aggravation de la maladie, le sommeil léger devient prépondérant et les personnes sont facilement réveillées.
Les personnes qui souffrent de démence peuvent également présenter des troubles qui contribuent aux anomalies du sommeil. Des affections telles que l’arthrite, la déshydratation et les infections peuvent provoquer des douleurs ou des sensations de gêne qui perturbent le sommeil. De même, certains médicaments et leurs interactions peuvent avoir un retentissement sur le sommeil.
Traitement des troubles du sommeil dans la démence
Traitement du trouble sous-jacent
Consignes générales
La prise en charge de la démence ou de toute affection sous-jacente entraînant une douleur ou une gêne peut améliorer le sommeil.
Les consignes générales suivantes peuvent aider :
Ne pas faire de sieste ou en faire moins dans la journée, car les siestes peuvent compliquer le sommeil nocturne
Marcher dehors au soleil
Faire de l’exercice physique
Maintenir une température agréable dans la chambre
Ne pas consommer de boissons ni d’aliments contenant de la caféine ou de l’alcool dans la soirée
Les somnifères (sédatifs) entraînent une confusion, des chutes et une agitation chez les personnes atteintes de démence et ne sont pas utilisés.
