ビタミンD過剰

ビタミンDのサプリメントを非常に大量に摂取すると、ビタミンD中毒が発生することがあります。

• ビタミンD中毒は血液中のカルシウム濃度の上昇を引き起こします。

• ビタミンD中毒の場合、食欲減退、吐き気、嘔吐、脱力感、神経質などの症状がみられる場合があります。

• 医師は、血液中のカルシウムとビタミンDの値を測定することにより、この中毒の診断を下します。

• 治療としては、ビタミンDのサプリメントの使用を中止し、水分補給を行い、場合によっては薬を使用します。

（ビタミンの概要も参照のこと。）

毎日非常に多量のビタミンD（例えば推奨量［RDA］の60～100倍以上）を数カ月間摂取し続けると、毒性が現れることや、血液中のカルシウム濃度が高くなることがあります（高カルシウム血症）。ビタミンD濃度が高いと以下のようなことが起こるため、カルシウム濃度が上昇します。

• 再形成されるよりも分解される骨の方が多い場合が挙げられます。（通常、骨は常に分解と再形成―リモデリングと呼ばれるプロセス―をし続けることで、体は骨にかかる負担の変化に対応しています。）その結果、骨から血液中にカルシウムが放出されます。

• また、より多くのカルシウムが腸内で食物から吸収される場合が挙げられます。

ビタミンDは、乾癬、副甲状腺機能低下症、腎性骨異栄養症の治療に用いられることがあります。ビタミンDにより、白血病や、乳がん、前立腺がん、結腸がんなどのがんを予防できるかどうかは証明されていません。ビタミンDの補給は、抑うつや心血管疾患の効果的な治療や予防にはならず、骨折や転倒の予防にもなりません。しかし、ビタミンDが不足している人では、ビタミンDとカルシウムの両方を1日当たりの推奨量で組み合わせて摂取することにより、骨折のリスクが低下することを示唆する証拠がいくつかあります。