默沙东 诊疗手册

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营养不良

作者:

John E. Morley

, MB, BCh, Saint Louis University School of Medicine

全面审查/修订7月 2021
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营养不良是指热量不足或一种或多种必需营养素缺乏。

  • 由于人们不能获得或制备食物、患有导致进食或食物吸收障碍的疾病、或对热量的需求显著增加,可能会发生营养不良。

  • 营养不良通常比较明显:这类人群体重偏轻、骨骼突出、皮肤干燥没有弹性、头发干燥容易脱落。

  • 医生通常可基于人的外观、身高和体重以及其他情况(饮食和体重减轻的信息)做出营养不良的诊断。

  • 如果可能,患者可以经口逐渐增加食物量,但有时可通过咽喉插入到胃的管道或插入血管(静脉)管道给予营养。

营养失调是指人体所需的营养素和摄入的营养素不平衡。因此,营养失调还包括营养过剩(摄入太多热量或过量的某种营养素,如蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、或其他膳食补充剂等过量),以及营养不良。

全球营养不良人口从 2014 年起持续增加。联合国粮食及农业组织 (FAO) 发布的 2020 年世界食品安全和营养状况报告称,2019 年全球营养不良人口将近 6.9 亿,占世界总人口的 8.9%,这与 2014 年相比增加了 6000 万人。大多数人生活在食物不足率高的国家。FAO 报告预计, COVID-19 大流行 COVID-19 COVID-19 是一种可能导致重症的急性呼吸系统疾病,由一种名为 SARS-CoV-2 的冠状病毒引起。 COVID-19 的症状差异很大。 有两种类型的检测可用于诊断 COVID-19 感染。 应采取措施预防感染,尤其是疫苗接种、社交距离和口罩。... 阅读更多 可能会使 2020 年的营养不良人口增加 8300 万至 1.32 亿。

在无广泛性食物不足的地区,营养不良通常远不如营养过剩常见。但某些情况会增加发生营养不良的风险。这些情况包括:

  • 非常贫穷

  • 无家可归

  • 有精神疾病

  • 重病(生病使人食欲不振,导致进食不足,另一方面生病后,身体对营养素的需要量却大大增加了)

  • 年幼(婴儿、儿童及青少年面临营养不良的风险,因为他们正在成长,需要大量的热量和营养素)

  • 老年人

社区里的1/7的老年人每天摄入的热量不到 1,000 卡,这对需要的营养来说是不够的。在医院和长期护理机构的老年人有一半不能摄入足够的热量。

你知道吗……

  • 约七分之一住在社区的老年人以及多达半数住在长期护理机构的老年人存在营养不良。

当摄入的热量不足时,机体首先分解自身的脂肪并以此为热量,就好像燃烧家具来保持房间的温度。脂肪储备消耗完之后,机体可能分解其他的组织,比如肌肉组织和内脏器官组织,导致严重的问题,包括死亡。

蛋白质-能量营养不良

蛋白质-能量营养不良是指严重缺乏蛋白质和热量,发生于蛋白质和热量长期摄入不足的人群。

在食物不足率高的国家,蛋白质-能量营养不良常见于儿童中。在死亡的儿童中,蛋白质-能量营养不良导致一半以上死亡(例如,增加威胁生命的感染的风险,如果有感染发生,则会增加感染的严重性)。然而,如果食物供应不充足,这种失调会影响各个年龄段的人群。

蛋白质-能量营养不良有两种主要形式:

  • 消瘦

  • 恶性营养不良

消瘦

消瘦是指热量和蛋白质严重缺乏。它常发生于婴儿和幼儿。典型症状是体重下降、肌肉和脂肪流失以及脱水。母乳喂养通常可预防消瘦病。

恶性营养不良

恶性营养不良(Kwashiorkor)是指严重的缺乏蛋白质和热量,其中蛋白质的缺乏更严重。恶性营养不良比消瘦病更少见。这个疾病名称来自于非洲的词语,意思是“第一个孩子–第二个孩子”因为当第二个孩子出生后取代第一个孩子的母乳喂养时,第一个孩子常常容易在断奶后发生恶性营养不良。由于孩子是在断奶后才容易发生这种疾病,因此恶性营养不良的患儿的年龄往往要比消瘦病的患儿大。

恶性营养不良常局限于世界某些地区,这里人们的主要食物和儿童断奶以后的食物都缺乏蛋白质,尽管在这些食物中以碳水化合物的形式提供了足够的热量。例如,薯类、木薯粉、大米、甘薯和青香蕉等。任何一个人,如果他的主要食物是碳水化合物都可能患恶性营养不良。患者有体液潴留,出现水肿或浮肿。严重的恶性营养不良会导致腹部膨隆。

饥饿

营养不良的病因

营养不良可由以下的因素引起:

  • 缺乏获取食物的渠道

  • 功能障碍或药物干扰营养素摄入、处理(代谢)和吸收

  • 热量需要增加

食物价格过高、人们无法去商店或由于身体失能无法购物时,可能会出现食物缺乏。在世界有些地区,战争、干旱、洪水或其他因素导致食物供应不足。

有些疾病(如 吸收不良性疾病 吸收不良综合征 吸收不良综合征是因食物中的营养物质不能被小肠正常吸收入血而引起的疾病。 一些特定的疾病、感染以及外科手术会导致消化不良。 消化不良会引起腹泻、体重减轻、量多且恶臭的大便。 诊断基于典型临床表现以及便检,有时需取小肠内膜组织标本检查。 治疗方案取决于病因。 阅读更多 )会妨碍维生素和矿物质的吸收。切除部分消化道的手术也会妨碍维生素和矿物质的吸收。 艾滋病 获得性免疫缺陷综合征(AIDS) 人类免疫缺陷病毒 (HIV) 感染是一种病毒性感染,可逐渐破坏某些白细胞,并应用抗逆转录病毒药物治疗。如果不治疗,可引起获得性免疫缺陷综合征 (AIDS)。 HIV 通过与感染者的体液(精液、阴道液、血液、母乳)交换传播,通常通过阴道或肛门性交、共用针头或从母亲到孩子(怀孕、分娩或哺乳期间)传播。... 阅读更多 获得性免疫缺陷综合征(AIDS) 癌症 癌症的概况 癌症是异常生长的细胞群(通常来源于一个单细胞)。这些细胞失去了正常的调控机制,可以不断地生长,侵袭邻近组织,向远处部位转移,并促进新血管的生长,使癌细胞从中获取营养。癌性(恶性)细胞可以从体内任何组织演变而来。 癌细胞经过生长、繁殖,形成癌组织肿块——称作肿瘤——浸润、破坏正常的邻近组织。术语“肿瘤... 阅读更多 抑郁症 抑郁症 抑郁是指一种悲伤感和/或对活动的兴趣或乐趣降低,当它的强烈程度足以影响功能,便成为一种疾病。尽管抑郁可能在近期丧失或其他悲伤的事件之后出现,但是这种悲伤情绪常表现为一种超出实际情况的不恰当的情绪反应且持续时间长。 遗传因素、药物副作用、造成精神痛苦的事件、体内激素水平或其他物质水平改变以及很多其他因... 阅读更多 等疾病会使人食欲不振,导致营养不良。

服用某些药物也可引起营养不良。用药可引起以下副作用:

  • 减少食欲:很多药物可以减少食欲,例如治疗高血压(比如利尿剂)、心衰(比如地高辛)或者肿瘤(比如顺铂)等药物。

  • 引起恶心,从而减少食欲

  • 增加新陈代谢(如甲状腺素和茶碱),从而增加对热量和营养素的需求

  • 妨碍某些营养素在肠道内的吸收

此外,戒断某些药物(如抗焦虑药物和抗精神病药)或戒酒都可引起体重下降。

吸烟会导致味觉和嗅觉下降,从而减少进食的愉悦感。吸烟同时也会导致身体的其他改变引起体重下降。例如,吸烟刺激交感神经系统,从而增加机体热量的消耗。

老年人的营养不良由多种因素(包括年龄相关的身体改变)共同作用而引起 (老年化专题:营养不良 老年化专题:营养不良 老年化专题:营养不良 )。

表格

营养不良的症状

热量不足最明显的表现是身体的脂肪(脂肪组织)减少。

表格

如果人们绝食1个月左右,会减少约四分之一的体重。如果热量严重不足,成人的体重可以减少一半,儿童可以减少得更多。骨骼突出,皮肤变薄、干燥、无弹性、苍白、发冷。最终,面部脂肪丧失,导致脸颊下陷、眼睛凹陷。头发干燥、稀疏、容易脱落。

严重的肌肉和脂肪组织的缺乏可导致恶病质。恶病质被认为是由于细胞因子生成过多引起的,细胞因子在 免疫系统 免疫系统概述 免疫系统旨在让身体防御外来或危险入侵者。这类入侵者包括 微生物(统称菌,例如 细菌、 病毒和 真菌) 寄生体(例如蠕虫) 癌细胞 移植的器官和组织 阅读更多 针对感染、癌症或艾滋病等疾病作出应答时产生。

其他症状包括疲劳、低体温、腹泻、食欲减退、易怒和淡漠。非常严重的患者可能会不省人事(称为 昏迷 昏睡和昏迷 昏睡是一种弱反应状态,患者可被较强烈的物理刺激唤醒。昏迷也是一种无反应状态,患者无法从昏迷中醒来,并且即使在受到刺激时,双眼仍然紧闭。 昏睡和昏迷通常由疾病、药物或损伤引起,它们会影响脑部两侧的大面积区域或或与保持意识有关的脑部特殊区域。... 阅读更多 )。人们觉得虚弱,无法完成日常活动。对于女性,月经周期可变得不规律或停经。如果营养不良严重,液体可以在手臂、腿部和腹部积聚。

某些种类的白细胞数目减少,类似艾滋病患者的改变。免疫系统减弱,感染的危险性增高。

如果热量不足长时间继续下去,就可能发生肝、心脏和呼吸衰竭。完全饥饿(没有食物摄入)8~12周可导致死亡。

重度营养不良的儿童可能生长发育不正常。行为发育明显迟缓,可能出现轻度智障,至少持续至学龄期。即使经过治疗,营养不良对患儿仍可能有长期的影响。智力减退和消化问题可能持续存在,有时甚至会持续终身。

大部分成年病人经治疗后可完全恢复。

营养不良的诊断

  • 医师的评估

  • 有时做血液检查

医生也会询问他们购买及烹饪食物的能力、是否有其他疾病和使用药物史、情绪和精神功能。医生可使用标准化的调查问卷获得相关信息。当营养不良不明显时,这些问题可以明确诊断和病因。明确病因在儿童中非常重要。

作为体格检查的一部分,医生会进行以下检查:

  • 测量身高和体重

  • 确定体重指数 (BMI 肥胖 肥胖 )

  • 通过测量上臂围以及左上臂后部的皮褶厚度(三头肌皮褶),估计上臂正中的肌肉和脂肪含量

  • 查明有无其他可提示营养不良的症状(如皮肤和毛发改变、肢体或腹部积液)

这些检查结果可以帮助他们确诊,并确定营养不良的严重程度。

检查

是否需要做检查取决于具体情况。例如,如果原因明显,且可以得到纠正,通常没有必要做检查。

最常做的检查是测定白蛋白水平(蛋白质摄入不足时,白蛋白水平会降低)。医生也可检测某些类型白细胞的数目(营养不良恶化时会减少)。

可做 皮试 检查 来检查免疫系统是否功能正常。给皮肤下注射一种含有抗原(可正常触发免疫反应)的物质。如果在一定时间内出现反应,则免疫系统功能正常。反应延迟或没有出现反应则表示免疫系统出现问题,这可能是由于营养不良而导致的。

如果医生怀疑患者维生素或矿物质缺乏,通常会进行血液检查来测量这些营养素的水平。

如果医生怀疑病因是其他疾病,会采取相应检查来明确病因。例如,如果有严重腹泻或经过治疗仍然持续,医生会对大便样本中可引发感染的微生物群进行检查。检查(如尿检和胸 x 线检查)可以用于寻找感染部位。

老年化专题:营养不良

营养不良在老年人中是比较严重的,它会增加骨折、术后问题、褥疮和感染的风险和严重性。如果出现这些问题中的任何一个,在营养不良的人群中将可能更严重。

导致老年人面临营养不良风险的原因很多。

年龄相关性身体改变: 在衰老过程中,人体产生的激素(如生长激素、胰岛素和雄激素)和人体对激素的敏感性会发生改变。因此,老年人的肌肉组织会丢失(一种称为少肌症的疾病)。营养不良和体育锻炼的减少可加重肌肉丢失。在老年人中,年龄相关的肌肉组织丢失是引起许多营养不良并发症(如感染风险高)的原因。

老年人易饱、食欲下降导致老年人进食更少。因此,他们可能进食更少食物。随着年龄增长,人们的味觉和嗅觉下降,对食物的兴趣降低,他们也可能进食更少食物。吸收某些营养素的能力下降。

一些老年人唾液分泌减少,产生口腔问题和吞咽困难。

疾病: 许多可引起营养不良的疾病在老年人中常见。

药物: 许多治疗老年人常见疾病(如抑郁、肿瘤、心衰和高血压)的药物会导致营养不良。药物能增加机体对营养素需求,改变机体对营养素的利用或降低食欲。有些药物导致腹泻或存在影响进食的副作用,如恶心和便秘。

生活条件: 独自生活的老年人对于烹煮和进食食物的积极性较低。他们可能钱款有限,导致他们购买营养不足的便宜食物或总量较少的食物。他们也许因为身体问题无法或不敢出门购买食物,或可能没有交通工具去杂货店。

居住在养老机构的老年人更难获得足够的营养。

  • 他们可能无法表达饥饿感及想要进食的东西。

  • 他们可能无法选择他们想要的食物。

  • 他们可能无法自己进食。

  • 如果他们进食速度较慢,尤其是如果他们需要护理人员喂食,护理人员可能没有时间或没有给予足够的时间让他们进食足够的食物。

住院的老年人有时也会面临同样的问题。

预防与治疗: 可以鼓励老年人多吃,并将食品烹饪得更吸引人。例如,提供味道浓烈的食物或他们喜爱的食物,而不是低盐或低脂肪的食物。

患有某种疾病的老年人(例如肾病或心衰)可能需要遵循特殊的饮食方案(如低盐饮食)。但是,这类饮食有时可能没有吸引力和不够美味。如果是这样,人们就不能摄入足够的食物。这种情况下,他们或他们的家庭成员应该与营养师或医生交谈,讨论怎样才能使食物更美味和更符合他们的营养需求。

为需要帮助购买食物或喂食的老年人提供更多的帮助。例如,他们可能需要有人将食物送到他们家里。

偶尔,人们需要使用药物激起食欲(例如屈大麻酚)或增加肌肉组织量(如诺龙或睾酮)。

如果有抑郁或其他疾病,需要进行治疗。治疗这些疾病可以去除部分饮食障碍。

收容机构应将食堂弄得更加吸引人,并给予更多的进食时间使他们增加食量。

营养不良的治疗

  • 通常为经口喂饲

  • 病因治疗

  • 有时使用管饲法或静脉营养法

  • 对于重度营养不良,有时需用药

大多数营养不良患者的治疗方法都是逐渐增加热量摄入量。最好的方法是每天吃几次小量的、富于营养的膳食。例如,处于饥饿状态的患者,重新进食时最初可多次给予少量食物(一天6-12次)。然后,逐渐增加食物量。如果儿童腹泻,喂养应该延迟一或两天,这样不至于使腹泻恶化。在间歇期,应该给予补液。

无法消化固体食物的人群需要供应流质饮食。许多人消化乳糖(一种存在于乳制品中的糖)比较困难,营养不良也会使这种问题加重,所以这类人群通常使用无乳糖或低乳糖的补充剂(如酸奶补充剂)。如果这些人摄入含有乳糖的食物,经常会导致腹泻。

此外,还应使用多种维生素补充剂,确保人们获得他们需要的所有营养。

可能导致营养不良的疾病(例如感染)需要得到治疗。一些专家建议,即使没有明显的感染,也应对所有严重营养不良的儿童进行抗生素治疗。

严重营养不良的患者则需要住院治疗。

患有营养不良的人摄取食物过快会导致并发症,如腹泻和身体水分、血糖(一种糖)和其他营养元素的失衡。如果摄取食物的速度减慢,这些并发症通常会消除。

可能的话,营养物质均经口摄入。如果不能经口摄入,可采用以下任一途径给予营养素:

  • 消化道插管(管饲)

  • 静脉置管(静脉营养)

管饲

为了进行管饲,需将一根塑料细管(鼻胃管)插入鼻腔,向下通过咽喉,直至到达胃或小肠(称为鼻胃插管)。如果需要长期管饲,可通过腹壁的小切口直接将饲管插入胃或小肠。

通过饲管给予的食物应含有人体所需的各种营养素。可使用特殊的流质食物,包括一些适用于有特殊需要(如限制液体摄入量)人群的流质食物。或者,对固体食物进行加工,并通过鼻胃管喂食。可以将流质食物缓慢且持续不断地输入,也可以每几小时输入一次大量的食物(即食团)。

管饲会引起很多问题,有些问题可能危及生命。

静脉营养

静脉营养 静脉营养 静脉营养可用于消化道不能充分吸收营养素(如重度 吸收不良性疾病)的患者。静脉营养也可用于消化道必须暂时禁食的患者,例如 溃疡性结肠炎的某些阶段。 静脉营养可以为患者提供部分营养(部分肠外营养),以作为经口进食的补充。或者静脉营养也可以为患者提供全部的营养(全肠外营养)。... 阅读更多 (胃肠外营养)可用于消化道不能充分吸收营养素(如 吸收不良性疾病 吸收不良综合征 吸收不良综合征是因食物中的营养物质不能被小肠正常吸收入血而引起的疾病。 一些特定的疾病、感染以及外科手术会导致消化不良。 消化不良会引起腹泻、体重减轻、量多且恶臭的大便。 诊断基于典型临床表现以及便检,有时需取小肠内膜组织标本检查。 治疗方案取决于病因。 阅读更多 )的患者,也可用于消化道必须暂时保持排空状态(如重度 溃疡性结肠炎 溃疡性结肠炎 溃疡性结肠炎是一种慢性炎症性肠病,大肠(结肠)发炎并溃疡(有凹痕或糜烂),导致以血性腹泻、腹部绞痛和发热为特征的多次疾病发作。溃疡性结肠炎患者罹患结肠癌的长期危险高于无溃疡性结肠炎人群。 疾病准确病因不明。 发作时典型症状是腹部绞痛、强烈便意以及腹泻(常为血性)。... 阅读更多 或重症 胰腺炎 胰腺炎概述 胰腺炎是指胰腺发炎。 胰腺是一个叶形器官,约 13 厘米(约 5 英寸)长。胰腺被胃下缘和十二指肠(小肠第一段)所包绕。 胰腺有三个主要功能: 分泌含有消化酶的胰液进入十二指肠 分泌胰岛素和胰高血糖素,这两种激素可帮助调节血糖水平 阅读更多 的患者)。

由静脉给予食物可满足人体的部分营养需求(部分胃肠外营养)或全部营养需求(全胃肠外营养)。因为全肠道外营养需要较大的静脉输入导管,常将导管插入较大的静脉如位于锁骨下方的锁骨下静脉。

静脉营养也会引起如下问题:

药品

严重营养不良的患者,有时需要使用一些药物(如屈大麻酚或者甲地孕酮)来增加食欲,或需要一些药物(如生长激素或合成代谢类固醇,例如诺龙或睾酮)来增加肌肉量。

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注: 此为家庭版。 医生: 浏览专业版
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