Camomila (o manzanilla)
La flor similar a la margarita se seca y se toma como infusión o como cápsula o extracto. También se aplica externamente. Los ingredientes activos contienen aceite esencial, bisabolol y nutrientes vegetales llamados flavonoides.
(Véase también Introducción a los complementos dietéticos.)
Indicaciones medicinales
La manzanilla (camomila) se suele tomar como sedante o antidepresivo suave y se dice que el té reduce la inflamación y la fiebre. A veces se bebe como infusión para aliviar los cólicos y los síntomas de indigestión o bien se aplica una compresa de extracto de manzanilla para calmar la piel irritada.
Posibles efectos secundarios
La manzanilla (camomila) se considera segura. El efecto secundario más probable es una reacción alérgica, sobre todo en personas que son alérgicas a la ambrosía o a los girasoles. Esta reacción alérgica puede incluir irritación de la piel y de los ojos, estornudos y secreción nasal excesiva (rinorrea). Rara vez se produce una reacción alérgica grave y potencialmente mortal (anafilaxis).
Posibles interacciones farmacológicas
Más información
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NIH National Center for Complementary and Integrative Health: Chamomile
