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Cómo realizar una autoexploración mamaria (3)
Cómo realizar una autoexploración mamaria (3)
Cómo realizar una autoexploración mamaria (3)

3. Colocar las manos firmemente sobre las caderas e inclinarse ligeramente hacia el espejo, llevando los hombros y los codos hacia adelante. Nuevamente, buscar cambios en la forma y el contorno de las mamas.