Manual Merck

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Lista de comprobación para prevenir las caídas en el hogar

Lista de comprobación para prevenir las caídas en el hogar

Todas las habitaciones

Interruptor accesible

Sin cables eléctricos ni alargadores en sitios de paso

Alfombras fijadas al suelo

Teléfonos inalámbricos

Muebles sólidos y estables (sin ruedas o asientos giratorios)

Evitar el desorden en las zonas de paso

Retirar los obstáculos de los pasillos

Cocina

Armarios accesibles (de modo que no sea necesario estirarse ni doblarse para alcanzarlos)

Alfombrillas antideslizantes

Dormitorio

Luz accesible en la mesilla de noche

Luz de noche

Alfombras clavadas al suelo, alfombrillas antideslizantes o moqueta

Baño

Asiento del inodoro elevado

Barras de sujeción

Alfombrillas antideslizantes

Luz de noche

Tiras antideslizantes o alfombra de goma en la ducha o bañera

Utilizar zapatos de baño antideslizantes o un asiento de baño (que permite a las personas con problemas de equilibrio sentarse mientras se duchan)

Eliminar los pestillo o utilizar cerraduras o pestillos que se puedan abrir desde ambos lados de la puerta

Salón

Alfombras clavadas al suelo, alfombrillas antideslizantes o moqueta

Sillas con reposabrazos

Escaleras (interiores y exteriores)

Buena iluminación

Barandillas fuertes

Peldaños antideslizantes

Altura de los escalones menor de 15 centímetros (6 pulgadas)