Table: Calories dépensées pendant l’exercice* - Manuels MSD pour le grand public

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Le Manuel Merck

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Sujets de santé et chapitres

Calories dépensées pendant l’exercice*

Activité	Personne de 57 kg	Personne de 80 kg
Aérobie	283	396
Cyclisme	453	635
Ski de fond	453	635
Ski alpin	340	476
Golf
En conduisant un kart	198	277
En portant les clubs	311	436
Randonnée	340	476
Patinage sur glace	396	555
Patinage sur piste	283	396
Course
1,6 km en 8 minutes	708	992
1,6 km en 12 minutes	453	635
Softball	283	396
Natation	453	635
Danser le swing	226	317
Taekwondo	283	396
Tennis (en simple)	453	635
Marche	198	277
Haltérophilie	170	238
Yoga	226	317
*Moyenne des calories dépensées en 1 heure.

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