Table: Calories dépensées pendant un exercice* - Manuels MSD pour le grand public

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Le Manuel Merck

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Sujets de santé et chapitres

Calories dépensées pendant un exercice*

Activité	personne de 57 kg	personne de 80 kg
Aérobic	283	396
Faire du vélo	453	635
Ski de fond	453	635
Ski de descente	340	476
Golf
Chariot à cheval	198	277
Transporter des clubs de golf	311	436
Randonnée	340	476
Patin à glace	396	555
Roller	283	396
Courir
1 mile en 8 minutes	708	992
1 mile en 12 minutes	453	635
Balle-molle	283	396
Natation	453	635
Danse swing	226	317
Tae kwon do	283	396
Tennis (simple)	453	635
Marche	198	277
Haltérophilie	170	238
Yoga	226	317
* Calories moyennes dépensées en 1 heure.

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