Liste de vérification pour éviter les chutes à la maison

Toutes les pièces

Interrupteur accessible

Pas de fils électriques ou de rallonges sur le passage

Pas de tapis

Téléphones sans fil

Meubles robustes (qui n’ont pas de pieds branlants, de roues ou de pivots)

Couloirs libres de tout encombrement

Voies de passage libres

Cuisine

Rangements accessibles (afin de pouvoir les atteindre sans s’étirer ou se baisser)

Tapis antidérapants

Chambre à coucher

Lampe de chevet accessible

Veilleuse

Moquette ou tapis fixé au sol ou antidérapant

Salle de bain

Siège de toilette surélevé

Barres d’appui

Tapis antidérapants

Veilleuse

Bandes ou tapis en caoutchouc antidérapant dans la douche ou la baignoire

Utilisation de chaussures de douche ou d’un siège de bain (un siège de bain permet aux personnes dont l’équilibre est déficient de s’asseoir pendant qu’elles prennent leur douche)

Retrait des verrous ou utilisation de verrous qui peuvent s’ouvrir des deux côtés de la porte

Salon

Moquette ou tapis fixé au sol ou antidérapant

Accoudoirs sur les chaises

Escalier (intérieur et extérieur)

Bon éclairage

Rampes solides

Marches antidérapantes

Marches hautes de moins de 15 centimètres