Le Manuel Merck

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Rythmes cardiaques maximaux et cibles habituels

Rythmes cardiaques maximaux et cibles habituels

Âge (en années)

Rythme cardiaque maximal (battements par minute)

Rythme cardiaque cible (battements par minute)

20

200

120 à 170

30

190

114 à 162

40

180

108 à 153

50

170

102 à 145

60

160

96 à 136

70

150

90 à 128