질환
생강이란 무엇입니까?
생강에 대해 제기되는 내용은 무엇입니까?
많은 사람들이 임신 관련 메스꺼움 및 구토, 수술 후 메스꺼움 및 구토, 멀미, 월경통 또는 골관절염을 완화하기 위해 생강을 섭취합니다. 일부 환자는 제2형 당뇨병 관리에 도움이 되도록 생강을 섭취합니다.
생강이 효과가 있습니까?
과학적 연구는 생강이 임신 관련 오심과 수술 후 오심 및 구토에 효과적임을 시사하나, 항암 화학 요법에 의해 유발되는 오심에 효과적인지 여부에 대해서는 결과가 엇갈립니다.
일부 연구들은 생강이 골관절염으로 인한 무릎과 고관절 통증을 적당히 감소시킴을 보여주었으나, 다른 연구들에서는 이 혜택을 확인하지 못하였습니다.
다른 장애로 인해 발생한 것이 아닌 통증성 월경 기간(원발성 월경통)의 경우, 생강 분말이 도움을 줄 수 있다는 연구 결과가 있습니다.
생강은 제2형 당뇨병에 대해 평가되고 있으며, 새로운 증거는 HbA1C(평균 혈당 수치를 나타내는 헤모글로빈의 한 형태)이 약간 감소했음을 보여주었습니다.
생강의 잠재적 부작용은 무엇입니까?
비록 어떤 이들은 생강을 섭취할 때 속쓰림을 경험하지만, 생강은 대개 유해하지 않습니다. 이는 또한 소화기 불편감을 유발하고 입 안에서 불쾌한 맛을 유발할 수 있습니다. 생강은 출혈 위험성을 증가시킬 수 있습니다.
생강과의 약물 상호작용에는 무엇이 있습니까?
생강을 섭취하고 혈전을 예방하는 약물을 복용하는 이들은 출혈이나 혈전 발생을 모니터링할 필요가 있을 수 있습니다.
권장 사항
생강은 비교적 안전하고 임신 관련 메스꺼움과 수술 후 메스꺼움 및 구토에 효과적일 수 있습니다. 생강은 또한 원발성 월경통에서 고통스러운 월경을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.