¿Qué es un esguince de rodilla?
Un esguince de rodilla es un desgarro o un estiramiento doloroso en uno o más de uno de los ligamentos que sostienen la rodilla en su lugar. Los ligamentos son bandas cortas y duras de tejido que mantienen unidos los huesos en una articulación.
Esguinces de rodilla:
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Suelen ocurrir cuando usted tuerce la pierna
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Pueden ser leves, moderados o graves dependiendo de si el ligamento está estirado, parcialmente desgarrado o completamente desgarrado
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A menudo afectan más de un ligamento
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Causan dolor e hinchazón
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No se visualizan en las radiografías, pero los médicos pueden solicitar una resonancia magnética
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Se tratan con Protección de la zona, Reposo, Hielo, Compresión y Elevación ("PRICE", por sus siglas en inglés)
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A menudo requieren una rodillera
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Algunas lesiones graves necesitan cirugía
Las "almohadillas absorbentes de choques" de cartílago situadas en el interior de su rodilla también se pueden lesionar.
Vaya al médico si no puede permanecer de pie o caminar.
Mantener la rodilla unida
¿Cuál es la causa de un esguince de rodilla?
¿Cuáles son los síntomas de un esguince de rodilla?
¿Cómo saben los médicos si sufro un esguince de rodilla?
¿Cómo tratan los médicos un esguince de rodilla?
El tratamiento depende de la gravedad de su esguince.
Los esguinces de rodilla leves o moderados no necesitan un tratamiento especial. En las primeras 24 horas después de un esguince, los médicos le prescribirán un tratamiento llamado PRICE, que significa:
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Protección (en inglés Protection) de su rodilla con un aparato ortopédico
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Descanso (en inglés Rest) de su rodilla evitando caminar sobre la misma y usando una muleta
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Hielo (en inglés Ice) sobre su rodilla con una bolsa de hielo envuelta en una toalla
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Compresión (en inglés Compression) de su rodilla con una venda elástica para evitar que se hinche
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Elevación (en inglés Elevation) de su pierna para evitar que se hinche
Es posible que deba usar una férula o un dispositivo que sostenga la rodilla y evite que se doble (inmovilizador de rodilla). Los médicos pueden indicarle que practique ejercicios para fortalecer su rodilla.
En caso de esguinces graves, los médicos pueden indicarle que:
Con un esguince grave, no practique ejercicio con la rodilla hasta que su médico se lo indique.
Si se le acumula una gran cantidad de líquido en la rodilla, el médico puede utilizar una aguja para vaciarlo y reducir el dolor.
