Chicle sin azúcar, pastillas de menta, cerezas dulces o ciruelas pasas

Hexitoles, sorbitol o manitol

Zumo de manzana, zumo de pera, uvas, miel, dátiles, nueces, higos, bebidas con gas (especialmente con sabores de fruta), ciruelas pasas, gofres y jarabe de arce

Fructosa

Leche, helado, yogur y queso blando

Lactosa

Café, té, refrescos con cola, algunos medicamentos contra el dolor de cabeza de venta sin receta

Cafeína

Algunas patatas fritas de bolsa sin grasas y helado sin grasas

Olestra