Manual Merck

Please confirm that you are not located inside the Russian Federation

honeypot link
Datos clave

Deshidratación

Hacer clic aquí para la versión para profesionales
Obtenga los detalles completos

Todas las personas necesitan agua y electrólitos Introducción a los electrólitos Los electrólitos son minerales que circulan por la sangre. Estos minerales también se encuentran en los jugos gástricos, las heces (la caca), la orina y los tejidos del cuerpo. La sal (sodio)... obtenga más información (minerales, como sodio y potasio, que contribuyen a muchas funciones del organismo) para estar sanas. Normalmente, su cuerpo equilibra de forma automática su concentración de agua y electrólitos. El hecho de beber le proporciona lo que necesita y tener sed le dice cuándo necesita beber.

¿Qué es la deshidratación?

La deshidratación consiste en tener una cantidad insuficiente de agua en su cuerpo.

  • La deshidratación se produce cuando su organismo pierde más agua de la que ingiere

  • Ciertos medicamentos o enfermedades (como la diabetes) que le hacen orinar mucho pueden causar deshidratación

  • El vómito, la diarrea y el hecho de sudar mucho por el calor o el ejercicio intenso también pueden causar deshidratación

  • Las personas de edad avanzada y los niños pequeños son más propensos a deshidratarse

  • La deshidratación grave hace que usted se sienta confundido, mareado y débil

  • Las personas deshidratadas necesitan líquidos y electrólitos, ya sea bebiendo o a veces por vía intravenosa (IV)

  • Sin tratamiento, la deshidratación grave puede causar la muerte

¿Cuál es la causa de la deshidratación?

Usted se deshidrata cuando pierde líquido y no lo reemplaza lo suficiente.

Causas frecuentes de pérdida de líquido:

  • Vómito

  • Diarrea

  • Orinar demasiado debido a problemas médicos como la diabetes

  • Tomar medicamentos que le hacen orinar más (diuréticos, también llamados píldoras para orinar)

  • Sudar mucho, especialmente en olas de calor intenso o si está trabajando o practicando mucho ejercicio en climas cálidos

Por lo general, si pierde líquido, simplemente beberá más para reemplazarlo. Pero, a veces, usted no puede beber suficiente líquido.

Razones frecuentes por las que las personas no pueden beber suficiente líquido:

  • No hay agua cerca, como en el desierto

  • No pueden verbalizar que tienen sed, como los bebés o como las personas mayores que están confundidas o han sufrido un accidente cerebrovascular

  • No pueden obtener su propia agua, como las personas que no pueden levantarse de la cama porque están enfermas

  • Están vomitando mucho

¿Cuáles son los síntomas de la deshidratación?

Los síntomas de la deshidratación entre leve y moderada incluyen:

  • Tener mucha sed

  • Tener la boca seca

  • Orinar menos

Los síntomas de la deshidratación grave incluyen:

A medida que usted pierde agua, su sangre se vuelve más concentrada y contiene más electrólitos (como el sodio).

¿Cómo saben los médicos si sufro deshidratación?

Por lo general, los médicos pueden saber si usted está deshidratado a partir de sus síntomas y de una exploración clínica. En ocasiones, harán análisis de sangre y de orina.

¿Cómo tratan los médicos la deshidratación?

Siempre que sea posible, los médicos tratan la causa de su deshidratación. Por ejemplo, si usted presenta vómitos o diarrea, le indicarán que tome un medicamento para detenerlos. Al mismo tiempo, le indicarán que reponga la pérdida de agua de su cuerpo.

Para la deshidratación leve:

  • Beber agua puede ser todo lo que usted necesita

  • A veces, sobre todo para los niños, los médicos indican una mezcla especial de agua, azúcar y minerales llamada solución de rehidratación oral

Las bebidas deportivas no son dañinas, pero no son el mejor líquido para tratar la deshidratación. Tienen demasiado azúcar y no tienen el equilibrio adecuado de electrólitos.

Para la deshidratación moderada o grave:

  • Los médicos le indicarán que beba una solución de rehidratación oral

  • Si usted no puede beber lo suficiente o está gravemente deshidratado, le administrarán líquidos por vía intravenosa

¿Cómo puedo prevenir la deshidratación?

  • En los días calurosos y antes, durante y después del ejercicio intenso, beba muchos líquidos, ya sea agua o bebidas deportivas

  • Vigile a las personas mayores cuando hace calor, especialmente si viven solas, y deles agua o asegúrese de que puedan obtener agua cuando la necesiten.

Antiguamente se pensaba que las tabletas de sal eran beneficiosas. Pero dichas tabletas no son necesarias y pueden ser dañinas.

NOTA: Esta es la versión para el público general. MÉDICOS: Hacer clic aquí para la versión para profesionales
Hacer clic aquí para la versión para profesionales

OTROS TEMAS DE ESTE CAPÍTULO

Obtenga los
¡Descargue la aplicación  de los Manuales MSD! ANDROID iOS
¡Descargue la aplicación  de los Manuales MSD! ANDROID iOS
¡Descargue la aplicación  de los Manuales MSD! ANDROID iOS

Evalúe sus conocimientos

Dolor en las extremidades.
¿Cuál de las siguientes es la causa más frecuente de dolor en el brazo que no está relacionada con una lesión o distensión?
¡Descargue la aplicación  de los Manuales MSD! ANDROID iOS
¡Descargue la aplicación  de los Manuales MSD! ANDROID iOS
¡Descargue la aplicación  de los Manuales MSD! ANDROID iOS

También de interés

¡Descargue la aplicación  de los Manuales MSD! ANDROID iOS
¡Descargue la aplicación  de los Manuales MSD! ANDROID iOS
¡Descargue la aplicación  de los Manuales MSD! ANDROID iOS
ARRIBA