Le champignon reishi (Ganoderma lucidum) est un champignon utilisé dans les systèmes médicaux traditionnels de Chine, du Japon, de Corée et d'autres pays asiatiques. Les suppléments de reishi sont disponibles sous forme de gélules, de comprimés, d'extraits, de poudres et de thés.
Allégations concernant le Reishi
Les champignons reishi sont supposés traiter les taux élevés de cholestérol ou d'autres hyperlipidémies. Ils sont également censés stimuler le système immunitaire, augmenter la force et l'endurance, traiter le cancer et traiter les symptômes des voies urinaires basses chez les hommes.
Éléments en faveur du Reishi
Une revue systématique Cochrane de 2016 de l'utilisation du reishi pour le traitement du cancer a inclus 5 essais contrôlés randomisés (373 patients) (1). L'analyse a révélé que les patients qui ont reçu du reishi en association avec leur chimiothérapie/radiothérapie ont eu une régression tumorale plus importante avec le traitement que ceux traités par chimiothérapie/radiothérapie seule, et la qualité de vie s'est améliorée. Le traitement par reishi seul n'a pas montré de bénéfice. Il n'y avait aucune preuve de bénéfice en termes de survie.
Une revue systématique de l'utilisation de différents champignons médicinaux chez les patients cancéreux a rapporté que le reishi peut améliorer les symptômes physiques et la qualité de vie, bien qu'il y ait eu une hétérogénéité significative dans les études incluses (2).
Le reishi peut potentiellement avoir des effets antiviraux contre la dengue, l'entérovirus, d'autres virus et microbes (3).
Effets indésirables du reishi
Des nausées, une insomnie, une toxicité hépatique, une anorexie et une diarrhée chronique ont été rapportées. Bien qu'une sécurité d'utilisation à long terme ait été rapportée, il n'y a pas d'information sur l'utilisation du reishi pendant la grossesse ou l'allaitement.
Interactions médicamenteuses avec le reishi
Le reishi peut augmenter le risque de saignement chez les patients traités par des médicaments antiplaquettaires et anticoagulants. Il peut également entraîner une hypotension en association avec des antihypertenseurs et une hypoglycémie additive avec les médicaments antihyperglycémiants.
Références
1. Jin X, Ruiz Beguerie J, Sze DM, Chan GC. Ganoderma lucidum (Reishi mushroom) for cancer treatment. Cochrane Database Syst Rev. 4(4):CD007731, 2016. Published 2016 Apr 5. doi:10.1002/14651858.CD007731.pub3
2. Narayanan S, de Mores AR, Cohen L, Anwar MM, Lazar F, Hicklen R, Lopez G, Yang P, Bruera E. Medicinal Mushroom Supplements in Cancer: A Systematic Review of Clinical Studies. Curr Oncol Rep. 2023 Jun;25(6):569-587. doi: 10.1007/s11912-023-01408-2
3. El Sheikha AF. Nutritional Profile and Health Benefits of Ganoderma lucidum "Lingzhi, Reishi, or Mannentake" as Functional Foods: Current Scenario and Future Perspectives. Foods. 2022 Apr 1;11(7):1030. doi: 10.3390/foods11071030
