La tristeza y la felicidad forman parte de la vida cotidiana y son diferentes de los problemas emocionales graves que se diagnostican, como la depresión y la manía que experimentan las personas con trastornos del estado de ánimo.
La tristeza es una respuesta natural a la pérdida, la derrota, el desengaño, el trauma o la catástrofe. La aflicción o el duelo es la reacción normal más habitual ante una separación o una pérdida, como la muerte de un ser querido, el divorcio o el desengaño amoroso. Generalmente, el duelo y la pérdida no causan depresión persistente e incapacitante, excepto en personas predispuestas a padecer trastornos del estado de ánimo o del humor. En algunas personas, la pérdida de un ser querido causa una depresión más persistente e incapacitante, que se ha denominado trastorno de duelo prolongado Trastorno de duelo prolongado La depresión es un sentimiento de tristeza y/o una disminución del interés o del placer en las actividades que se convierte en un trastorno cuando es lo suficientemente intensa como para interferir... obtenga más información .
La felicidad, la euforia o la alegría son emociones que experimentan las personas cuando se sienten positivas acerca de algo. La manía es un estado anómalo del estado de ánimo, de manera que una persona que sufre un trastorno de estado de ánimo puede aparentar felicidad cuando se encuentra en un episodio maníaco. Por lo general, se asocia a períodos de excitación excesiva, hiperactividad e impulsividad. Durante un episodio maníaco, las personas pueden experimentar una menor necesidad de sueño, autoestima o grandiosidad exageradas, pensamientos acelerados, habla rápida, distracción y participación en comportamientos de riesgo. La manía es significativamente diferente de un rango normal de emociones y puede conducir a un deterioro en el funcionamiento y las relaciones.
El diagnóstico del trastorno del estado de ánimo se establece en los casos en que la tristeza o la euforia son más intensas de lo normal, aparecen acompañadas de otros síntomas y limitan la capacidad de llevar una vida normal a nivel físico, social y laboral.
Cuando solo se produce depresión Depresión La depresión es un sentimiento de tristeza y/o una disminución del interés o del placer en las actividades que se convierte en un trastorno cuando es lo suficientemente intensa como para interferir... obtenga más información , el término médico empleado es trastorno unipolar, que puede describir varios trastornos:
Trastorno depresivo mayor
Trastorno depresivo persistente
Trastorno disfórico premenstrual
Trastorno depresivo inducido por sustancias o medicamentos
Los trastornos bipolares Trastorno bipolar En el trastorno bipolar (antiguamente denominado trastorno maníaco-depresivo), los episodios de depresión alternan con episodios de manía o con una forma menos grave de manía llamada hipomanía... obtenga más información , que implican episodios de depresión alternando con episodios de manía Manía En el trastorno bipolar (antiguamente denominado trastorno maníaco-depresivo), los episodios de depresión alternan con episodios de manía o con una forma menos grave de manía llamada hipomanía... obtenga más información o bien hipomanía Hipomanía En el trastorno bipolar (antiguamente denominado trastorno maníaco-depresivo), los episodios de depresión alternan con episodios de manía o con una forma menos grave de manía llamada hipomanía... obtenga más información (una forma menos grave de manía), constituyen otra categoría de los trastornos del estado de ánimo. La manía sin depresión (llamada manía unipolar) es muy poco frecuente.
Alrededor del 30% de las personas refieren depresión como uno de sus síntomas cuando acuden al médico. Pero menos del 10% sufren realmente depresión grave. Casi el 4% de la población estadounidense sufre trastorno bipolar.
También se pueden producir trastornos del estado de ánimo en niños y adolescentes Trastornos de la salud mental en niños y adolescentes .
El hecho de sufrir un trastorno del estado de ánimo, en particular uno que implique depresión, aumenta el riesgo de desarrollar otros problemas, como incapacidad para realizar las actividades diarias y mantener relaciones, pérdida de apetito, ansiedad Introducción a los trastornos de ansiedad La ansiedad es una sensación de nerviosismo, preocupación o malestar que forma parte de la experiencia humana normal. También está presente en una amplia gama de problemas de salud mental, incluyendo... obtenga más información extrema y alcoholismo Consumo de alcohol El alcohol (etanol) es un depresivo (ralentiza el funcionamiento del cerebro y del sistema nervioso). El consumo de grandes cantidades de forma rápida o regular puede causar problemas de salud... obtenga más información . La mayor preocupación es que hasta el 15% de las personas con depresión que no reciben tratamiento acaba su vida suicidándose Conducta suicida El suicidio es la muerte causada por un acto de autolesión destinado a ser letal. El comportamiento suicida incluye suicidio consumado, intento de suicidio e ideación suicida (pensamientos e... obtenga más información .
Más información
Los siguientes son recursos en inglés que pueden ser útiles. Tenga en cuenta que el MANUAL no se hace responsable del contenido de estos recursos.
Mental Health America (MHA): (Salud mental estadounidense): Organización sin ánimo de lucro con base en la comunidad que promueve la salud mental como una parte fundamental del bienestar general y proporciona materiales educativos e información sobre políticas públicas
National Alliance on Mental Illness (NAMI): (Alianza nacional para la salud mental): la mayor organización comunitaria estadounidense de salud mental que se dedica a mejorar la vida de las personas que sufren enfermedades mentales
National Institutes of Mental Health (NIMH): (Institutos nacionales de salud mental): información general sobre muchos aspectos de las enfermedades mentales, incluyendo la investigación, la legislación y la divulgación